Estresse de Fim de Ano em entrevista com psiquiatra Dr. Abelardo Ciulla na TV Câmara

Estresse de Fim de Ano em entrevista com psiquiatra Dr. Abelardo Ciulla na TV Câmara

Manter o equilíbrio entre trabalho e lazer é fundamental para evitar o estresse:

O psiquiatra Dr. Abelardo Ciulla conversa sobre estresse de fim de ano no programa Entrevista da TV Câmara de Porto Alegre. O médico comenta sobre a necessidade de equilíbrio entre trabalho e lazer e as mudanças de hábitos em relação à rotina que auxiliam a melhorar os sinais do estresse.

 

Assista à primeira parte da entrevista, em que o Dr. Abelardo Ciulla comenta sobre as típicas situações que causam estresse, e à segunda parte, em que ele comenta sobre os modos de evitar o estresse.

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